赤ちゃんはオナカの中で細胞分裂を繰り返しながら成長するのですが、この時に葉酸が大変重要な働きをするのです。葉酸単体での吸収率は低いために、葉酸を含んだ総合サプリの摂取がお勧めです。とはいえ、妊婦にとって不足しがちな栄養素（組み合わせが悪い…
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